中草藥作為中華民族的瑰寶，其在預防和治療疾病方面的應用已經有幾千年的歷史，今天給大家談談蓮藕瘦肉湯，以及蓮藕瘦肉湯孕婦能吃嗎對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。今天給各位分享蓮藕瘦肉湯的知識，其中也會對蓮藕瘦肉湯孕婦能吃嗎進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注本站，現在開始吧！
中藥目錄一覽：
- 1、百合蓮藕白蘿卜豬肉湯的功效
- 2、蓮藕瘦肉湯的功效與作用
- 3、豬肉蓮藕湯做法
百合蓮藕白蘿卜豬肉湯的功效
百合能補中益氣，溫肺止咳；鮮品有鎮咳、止慢性支氣管炎、療肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋補多營養之功效。以上兩藥一齊再加上瘦肉，組成一湯，既滋補中氣，健肺養顏，養神平壓，而且味道相當可口。
蓮藕：蓮藕是一種清甜可口的蔬菜，含有多種維生素和礦物質，與豬肉或雞肉一起煮湯可以補血養顏。
蓮藕可保持臉部光澤，有益血生肌的功效。其它作用 藕中含有豐富的維生素K，具有收縮血管和止血的作用。鮮藕汁可治療煩渴、泌尿系感染、鼻血不止，煮爛食用可治療乳汁不下。
蓮藕瘦肉湯的功效與作用
清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
蓮藕百合瘦肉湯是一道湯食，主要原料是瘦肉、蓮子、百合等，工藝是煮，口味是香?？山》勿B顏，養神平壓。蓮藕百合瘦肉湯 藥物：蓮子一兩，百合五錢，蜜棗四枚，生姜半片 功能 蓮子乃著名滋養藥食物，養神安寧，降血壓。
既可食用，又可藥用。生食能涼血散淤，熟食能補心益腎，可以補五臟之虛，強壯筋骨，滋陰養血。同時還能利尿通便，幫助排泄體內的廢物和毒素?？梢韵钋鍩幔橇己玫撵钍钍澄?。
蓮藕本身是具有清熱，涼血，止血，補血甚至減肥的功效與作用 。平時適當的食用蓮藕可以增進氣力，還能夠緩解身體疲勞，增強體質健康。蓮藕的口感微甜，脆爽，清涼是老少皆宜的滋補食品。
豬肉蓮藕湯做法
把豬肉焯水去腥蓮藕瘦肉湯，或者放蔥姜蓮藕瘦肉湯，豆瓣醬炒一下鍋蓮藕瘦肉湯，加水蓮藕瘦肉湯，把豬肉和蓮藕放入，加鹽，雞精，八角，大茴香，耗油，料酒，燉九十分鐘即可。
首先，將準備好蓮藕瘦肉湯的豬肉洗凈，切成兩厘米邊長的塊狀，然后將生姜洗凈也切成塊狀。
外鍋加熱放入適量的油，放豬肉加姜蒜等調味料爆香。2擺盤，將豬肉和蓮藕切塊，姜蒜切片，蔥、青紅椒切絲備用。蓮藕切塊，放入爆香的豬肉中，加入適量的水加蓋燉煮沸后，加入調味料。
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