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女貞子如何食用
1、女貞子須在冬季果實成熟時采收，除去枝葉雜質，將果實稍蒸或置于沸水中略燙后，曬干或烘干可用；或者直接干燥。或照酒燉法、酒蒸法炮制后使用。女貞子，中藥材名。本品為木犀科植物女貞的果實。冬季果實成熟時采摘，除去枝葉曬干，或將果實略熏后，曬干；或置熱水中燙過后曬干。
2、鹽女貞子。類似蜜餞的做法，按照100：2比例加水浸泡，直到女貞子將鹽分吸凈為止。然后，煮熟，晾干即可。酒女貞子。這種做法在北方比較常見，按照100：2的比例將女貞子和酒混合，在攪拌均勻后充分吸收酒精即可。常見的是用15度左右的黃酒，南方也有用到米酒的。女貞子茶。
3、女貞子通?？梢约鍦珒确部梢匀胪枭⒒虬靖喾?，但不可以直接吃，以免引起不良反應。
4、取女貞子，去梗葉，浸酒中一晝夜，去皮，晾干，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末制成肉丸子，如梧子大。每晚服百丸，酒送食。十多天以后，精力提升，老年人已不小便。又會變白頭發為灰黑色，強腰膝，起陰之氣。
女貞子怎么吃
炮制方法1女貞子 取原藥材，除去雜質及梗葉，洗凈，干燥。用時搗碎。2酒女貞子 取凈女貞子，用黃酒拌勻，潤透，置于罐內或適宜的容器內，密閉，燉至酒被吸盡；或悶潤至酒被吸盡后，置于籠屜或適宜的容器內，蒸透。燉或蒸至色變黑潤時，取出，干燥。用時搗碎。
女貞樹果實使用方法如下：女貞子須在冬季果實成熟時采收，除去枝葉雜質，將果實稍蒸或置于沸水中略燙后，曬干或烘干可用；或者直接干燥?；蛘站茻醴?、酒蒸法炮制后使用。女貞子，中藥材名。本品為木犀科植物女貞的果實。冬季果實成熟時采摘，除去枝葉曬干，或將果實略熏后，曬干；或置熱水中燙過后曬干。
女貞子通?？梢约鍦珒确?，也可以入丸散或熬膏服用，但不可以直接吃，以免引起不良反應。
女貞子能和旱蓮草一起吃嗎?女貞子和旱蓮草的用量
1、旱蓮草女貞子燜鴨：配方：旱蓮草15克，女貞子20克，百合30克，首烏15克，當歸15克，鴨子一只，調料少量 操作：將鴨剖殺干凈，然后把旱蓮草、女貞子、百合、首烏、當歸放在鴨腹內，置沙鍋中，加水適量，文火煎兩小時，加食鹽少許，調味食用。療效：適用于偏腎陰虛者。
2、女貞子，旱蓮草補益肝腎，涼血止血。用治肝腎陰虛，口苦咽干，頭暈呂眩，失眠多夢，遺精腰酸，須發早白，或陰虛出血，崩漏。【藥物介紹】女貞子來源于木犀科喬木植物女貞的成熟果實。味甘、苦，性涼。歸肝、腎經。功效滋補肝腎，烏須明目。主治肝腎陰虛證。煎服，6~12克。
3、女貞子能和旱蓮草一起吃嗎 在臨床上，墨旱蓮常與女貞子同用，女貞子和墨旱蓮一起服用的話可以用于肝腎陰虛而致的頭暈眼花，口苦咽干，失眠多夢，腰膝酸軟，下肢痿弱，早年發白，遺精早泄，舌紅脈細等。女貞子的功效 女貞子用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發早白，腰酸耳鳴及陰虛發熱等。
4、朋友，二至丸是兩種藥啊，女貞子和旱蓮草，各二十至三十克，一起熬，這是每天的量，堅持喝一段時間，就可以獲得改善的。
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