中草藥作為中華民族的瑰寶，其在預防和治療疾病方面的應用已經有幾千年的歷史，今天給大家談談春季中藥養生配方，以及春季養生的中藥使用原則對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。今天給各位分享春季中藥養生配方的知識，其中也會對春季養生的中藥使用原則進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注本站，現在開始吧！

四季養生茶配方大全和功效

1、②綠豆薄荷茶春季中藥養生配方：將綠豆和薄荷葉一同煮沸春季中藥養生配方，可以清熱解毒、消暑退火，是夏季最適合的養生茶飲之一。秋季養生茶配方：①柿餅紅棗茶：柿餅與紅棗一同煮沸，可以益氣健脾，對于秋季易發生的胃口不佳、消化不良，有很好的改善功效。

2、春季養生茶：菊花茶菊花茶能涼血清熱，具有清肝明目之功效，適合春季飲用，能清除身體余熱，緩解春困。材料：干菊花10克，熱水適量。做法：將干菊花泡入熱水中，稍待片刻即可飲用。夏季養生茶：綠茶荷葉冰飲綠茶荷葉冰飲富含維生素C，能美白肌膚、清熱解暑，適合夏季飲用。

3、功效：清熱利濕，涼血降壓，適合春季多風寒、濕氣重的人。龜苓膏茶：龜苓膏20克，茶葉5克，加入400ml水中，燒開后燜煮10分鐘，即可飲用。功效：清熱解毒、滋陰潤燥，適合春季眼干口渴、皮膚干燥的人。

24節氣養生茶中藥配方

冬至：養生紅棗茶 冬至是陰氣盛極而衰、陽氣始生的時刻，養生紅棗茶能補氣養血、增強體質。2 小寒：蓮蓬薏米粥 小寒時節，蓮蓬薏米粥能健脾利濕、暖胃補虛。2 大寒：核桃姜湯 大寒時期，核桃姜湯有助于溫中散寒、潤腸通便，為身體注入暖意。

二十四節氣養生· 清明 篇 陰虛陽亢證，取野菊花5—10克，加水煮沸3—5分鐘代茶飲。 肝腎陰虛證，可選食蜂乳。 陰陽兩虛證，可取枸杞、胡桃肉、黑芝麻各20克水煎，每日一次與湯同服。 這里再給大家介紹幾款防治高血壓病的菜肴(選自《高血壓防治》)。

夏至：滋陰養腎：夏至養生茶：五味子5克，西洋參5克，龍眼肉5克，冰糖20克，燉服，多放點水，當茶喝。小暑：清淡：大棗50克，龍眼肉15克，黑豆50克，煮湯喝。大暑：祛寒：早一湯：生姜切細，用開水泡，兌蜂蜜喝。晚一丸：金匱腎氣丸，每晚臨睡前一小時吃一粒。

參菊長壽茶 工藝 寒露習俗飲菊花，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。【食材】原生態帶土鮮參片10克，麥門冬10克，菊花10克，玉竹20克，枸杞10克 【做法】將所有原料混合，用沸水沖泡5分鐘即成。

春季養生湯有哪些

1、春季喝木耳雞湯體現了藥補不如食補。 平時要多吃一些有營養春季中藥養生配方的食物來增強體質春季中藥養生配方，提高身體免疫力春季中藥養生配方，盡量少生病。 小提示： 木耳要安全泡發開春季中藥養生配方，這樣木耳會更加營養入味，木耳具有補氣養血，潤肺，止血，降壓，抗癌之功效。

2、黨參香菇湯 選用黨參10克、香菇6克。黨參、香菇洗凈，同放入鍋內，加水適量，煎湯，調味，即可。此湯補益胃氣。

3、金針菇蘆筍湯 材料：蘆筍100克、金針菇50克、精鹽5克、胡椒粉0.5克、味精0.5克、蔥花10克、清湯1000克。

春季養生茶保健茶配方有哪些?

1、春季養生茶配方：①桂花紅棗茶：將桂花、紅棗與水一同煮沸，可以清熱、潤肺，同時具有明目、養顏的功效。②薄荷花果茶：將薄荷葉、蘋果片和草莓片裝入茶壺中，加入熱水，可以清熱、解毒，具有緩解春季腸胃不適的功效。

2、檸檬草茶 檸檬草，氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇，取其殺菌、調整血液循環的作用。經常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。

3、而且茉莉花茶性溫，十分適合在春季溫補身體，而且還有消除春困，提神解乏的作用，令你在春季時分神清氣爽，解除身上殘留的冬季寒氣。

4、當歸紅棗茶：將10克當歸、10克紅棗和適量枸杞、菊花泡開即可飲用，具有補血養顏的作用。玫瑰花茶：將適量的玫瑰花放入開水中沖泡，可加入少許蜂蜜或紅糖調味，具有消除疲勞、美容養顏的作用。桑葚枸杞茶：將適量的桑葚和枸杞放入開水中沖泡，可加入蜂蜜調味，具有滋補肝腎、調節血糖的作用。

5、春季養生茶：菊花茶菊花茶能涼血清熱，具有清肝明目之功效，適合春季飲用，能清除身體余熱，緩解春困。材料：干菊花10克，熱水適量。做法：將干菊花泡入熱水中，稍待片刻即可飲用。夏季養生茶：綠茶荷葉冰飲綠茶荷葉冰飲富含維生素C，能美白肌膚、清熱解暑，適合夏季飲用。

6、養生茶可以在不同的季節，根據食材的功效進行不同的搭配。檸檬草茶。配方簡單，只有檸檬草、 甘草 ，特別適合春季飲用。 荷葉 三鮮茶。原材料有 蜂蜜 、竹葉、 荷葉 、鮮 薄荷 葉，適合夏季品嘗。玫瑰普洱茶。配方簡單，包括玫瑰、普洱，適合秋季飲用。紅棗枸杞茶。

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