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中藥目錄一覽：

• 1、薄荷水的好處和壞處
• 2、薄荷功效:家庭幾種常見食用方法
• 3、孕婦慎用的護膚品成分有哪些
• 4、薄荷是什么
• 5、盆栽的薄荷可以食用嗎?

薄荷水的好處和壞處

1、抗炎作用，薄荷葉泡水的抗炎作用尤為明顯。薄荷葉浸泡水中所含的各種有效成分被人體吸收后，能夠增強人體的抗炎能力，促進人體內抗體的產生，防止人體內炎癥的滋生。

2、疏散風熱：薄荷是性涼味辛的中草藥，具有很好的發散作用，因而其對于風熱感冒具有一定的治療作用，同時藥理研究顯示，薄荷還具有一定的抗病毒作用，因而對于病毒引起的感冒也可以起到治療效果。

3、薄荷泡水喝的功效 薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡水喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。

4、女人喝薄荷水的好處減肥瘦身減肥瘦身是女人喝薄荷水的重要好處，因為薄荷中含有一些揮發油和豐富膳食纖維，它們能加快人體內脂肪燃燒和代謝變動，抑制人體對脂肪的吸收。

薄荷功效:家庭幾種常見食用方法

功效：薄荷粥清涼可口，不僅能夠利咽喉，更可以緩解頭痛，風熱感冒的癥狀。薄荷銀花粥 材料：準備五十克大米，三十克薄荷，二十五克銀花。做法：將銀花加水煎煮一刻鐘左右，去除藥渣。

薄荷茶 用薄荷葉泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。此外，薄荷莖葉有特殊香味，可用于制作口香糖、牙膏等，起到清涼提神、瀉火的功效。薄荷全身都是寶，是不可多得的藥用蔬菜。

薄荷的吃法有哪些 薄荷茶，把薄荷葉曬干，燒水時加入干薄荷和綠茶，燒開后加入冰糖，涼至7分涼，就可以飲用了。請點擊輸入圖片描述 請點擊輸入圖片描述 薄荷葉片和綠豆煮湯。

薄荷的10種食用方法如下：煮湯、薄荷雞蛋餅、薄荷粥、涼拌薄荷葉、薄荷綠豆糕、冰糖薄荷茶、薄荷雞絲、薄荷鯽魚湯、薄荷冰、薄荷豆腐。煮湯 將薄荷葉清洗干凈，去掉枯黃的葉片，再將其切碎。鍋子里面加水，用大火煮開。

將薄荷葉做水，因為里面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產生清涼的作用，尤其對于消炎、止痛都有特別的效果。

薄荷粥 取新鮮薄荷和干品，比列2：1加入約1千克的水，中火熬掉掉一半的水；冷卻后，撈出渣滓，留汁備用。梗米煮粥九成熟時，加入薄湯煮沸即可，根據個人口味可加入適量冰糖即可。薄荷粥有清新怡神、增進食欲、幫助消化的功效。

孕婦慎用的護膚品成分有哪些

1、孕婦不能用含有異維A酸、香精、激素、水楊酸、環五聚二甲基硅氧烷、過氧化苯甲酰、視黃醇、鄰苯二甲酸酯、黃樟素、松樟酮、胡薄荷酮。孕婦使用含有異維A酸或水楊酸成分的護膚品，可使胎兒發生畸形的風險增大。

2、孕婦護膚品禁忌成分 孕婦護膚品含有以下成分的，孕婦慎用：氫醌(hydroquinone)。雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)。維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)。二羥基丙酮dihydroxyacetone)。

3、護膚品中孕婦慎用成分2 維A類成分： 維生素A類成分是一個系列，通常是以 A酯(視黃酯)、A醇(視黃醇)、 A醛(視黃醛)、維A酸(視黃酸)等視黃醇衍生物的形態出現在化妝品中，被皮膚吸收后，也會轉化為維A酸起作用。

4、孕婦護膚品成分禁用表：氫醌，維甲酸，雷延和四環來，二羥基丙酮。氫醌（對苯二酚）。維生素A酸（維甲酸）。水楊酸。視黃醇（維生素A）。酒精（乙醇）。香精類。環五聚二甲基硅氧烷。

薄荷是什么

薄荷，土名叫“銀丹草”，為唇形科植物，即同屬其胡薄荷酮副作用他干燥全草。多生于山野濕地河旁，根莖橫生地下，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長，是一種有特種經濟價值胡薄荷酮副作用的芳香作物。薄荷是中華常用中藥之一。

薄荷是一種被子植物，別名夜息香、番荷菜、升陽菜，多生于山野濕地河旁，最早期盛產于歐洲地中海地區及西亞洲一帶，在中國大部分分布在云南、江蘇、浙江、江西等地。

薄荷（學名胡薄荷酮副作用：Mentha canadensis Linnaeus）是唇形科、薄荷屬植物，即同屬其他干燥全草。多生于山野濕地河旁，根莖橫生地下，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長，是一種有特種經濟價值胡薄荷酮副作用的芳香作物。

薄荷類型薄荷是被子植物的一種，又名夜來香、繁鶴草、升陽草。它大多位于山野的濕地河邊。它最早大量存在于歐洲、地中海和西亞，在中國多分布于云南、江蘇、浙江、江西等地。

薄荷 學名：Mentha species，唇形花科、薄荷屬多年生草本。原產地歐、亞、非大陸。植株形態有直立或匍匐性，株高也因種類而不同。薄荷是香草中最為人所熟知，且運用相當廣泛的香草植物。

薄荷是多年生草本的宿根植物，別名是“野薄荷”和“夜息香”，還有一個“銀丹草”的土名。薄荷在北半球的溫帶地區分布最為廣泛，在中國的栽培區域主要集中在江蘇和安徽兩省，但栽培面積較之前有所減少。

盆栽的薄荷可以食用嗎?

買回來的盆栽薄荷建議問下賣的地方 薄荷的種類有很多，有一些是能吃的，有一些是不能吃的。比如日本薄荷就不能吃，它含有一定的毒性，可以起到防蟲的作用。另外普列薄荷也不能吃，它的薄荷油中也帶有毒性，不過比較少見。

所以，盆栽薄荷可以吃。薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。

盆栽的薄荷可以食用的 新鮮的薄荷葉是可以生吃的，味道清涼；薄荷的莖和葉，可以榨汁喝，也可以泡酒和泡茶喝；干枯的薄荷可以調味劑和香料。這么多的食用方法，新鮮薄荷怎么吃最好。

薄荷當然可以吃薄荷是一種中藥，也是一種食材，所以薄荷是可以吃的。薄荷其實有很多種吃法，其實大多數人見吃薄荷都是在甜品上面，很多甜品都會放一些薄荷葉子做點綴。

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