中草藥作為中華民族的瑰寶,其在預(yù)防和治療疾病方面的應(yīng)用已經(jīng)有幾千年的歷史,今天給大家談?wù)?a href="http://www.hmhmm.cn/tags-13438.html" title="溫補(bǔ)藥材" target="_blank" style="color: #4382FF;">溫補(bǔ)藥材,以及溫補(bǔ)藥材煲湯有哪些對應(yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。今天給各位分享溫補(bǔ)藥材的知識,其中也會對溫補(bǔ)藥材煲湯有哪些進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!
補(bǔ)腎中藥有哪些?
補(bǔ)腎一般有鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉、女貞子等中藥,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。鹿茸:鹿茸味甘、咸,性溫,歸腎、肝經(jīng)。
能補(bǔ)腎的中藥有:枸杞 枸杞具有養(yǎng)肝明目、生精去疲勞、安神養(yǎng)目等功效。中醫(yī)上常常用它來治療頭暈健忘、肝腎虧損等癥狀。因此,腎不好的朋友,以及想要養(yǎng)腎的朋友們,平時可以多喝一些枸杞水,或者用枸杞來煲湯。
杜仲 杜仲是補(bǔ)腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,在選擇杜仲時可以把它折斷,里面有像棉纖維一樣的白絲,就是質(zhì)量較好的杜仲。
淫羊藿 中藥淫羊藿又名仙靈牌,具有補(bǔ)腎壯陽的作用。藥理研究表明淫羊藿“補(bǔ)骨”作用顯著,它能促進(jìn)骨髓細(xì)胞DNA合成,促進(jìn)骨生長,增加骨密度。需要注意的是如果經(jīng)常出現(xiàn)口干、舌紅、潮熱等陰虛火旺癥狀者忌服本品。
黃芪是常見的滋補(bǔ)藥材,冬季如何用黃芪養(yǎng)生?
1、補(bǔ)氣養(yǎng)血 黃芪是一種溫補(bǔ)性溫補(bǔ)藥材的中藥,具有補(bǔ)中益氣、美容養(yǎng)顏的作用,愛美的女性不妨經(jīng)常用黃芪泡水喝,讓你更顯年輕。
2、功效溫補(bǔ)藥材:黃芪能益氣固表,凡中醫(yī)認(rèn)為氣虛,氣血不足的情況,都可以用黃芪,大米能益氣,通血脈,補(bǔ)脾,養(yǎng)陰,兩者配伍食用能改善氣虛,氣血不足。2 黃芪大棗茶 材料溫補(bǔ)藥材:生黃芪10克,大棗5克。
3、冬季用黃芪水,對人體有一定的保健效果。黃芪性溫和且味道甘甜,若能堅(jiān)持1星期泡水喝,會有保護(hù)肝臟、保護(hù)心臟及提高免疫力的作用,尤其適用于脾氣虛弱,疲倦乏力及食欲不振的人。
4、黃芪是一種非常常見的中藥,能夠去除我們大部分人身體內(nèi)儲存的寒氣,不僅能夠促進(jìn)氣血的調(diào)養(yǎng)還能夠補(bǔ)充我們身體中缺少的微量元素。
5、中國人喝茶是有上千年的歷史溫補(bǔ)藥材了,而冬天大家更習(xí)慣用一些中藥材泡養(yǎng)生茶喝。冬季室外干燥、寒冷,也是流感肆虐的季節(jié),這時候喝黃芪養(yǎng)生茶,可以起到補(bǔ)中益氣、提高免疫力等作用。
坐月子可以吃北芪嗎
1、可以吃,這些都不會退奶,一般酸的會讓奶水變少,還有冷的東西省吃,怕腸胃受不了,寶寶也會受不了,其余的不需要忌口的。
2、小月子是指人工流產(chǎn)之后或者是自然流產(chǎn)之后,在飲食上也要加強(qiáng)營養(yǎng),比如可以用烏雞煲湯喝,加北芪、紅棗適量,一周喝2次,并且將肉吃掉。也可以煲魚湯喝,比如魚頭豆腐湯,加幾片姜,有驅(qū)寒的作用。
3、人工流產(chǎn)之后坐月子,在飲食上尤其要注意,一定要加強(qiáng)營養(yǎng),用烏雞半只,阿膠10克,紅棗3枚,并且加少量的枸杞和北芪,燉湯吃,一個星期吃2-3次,對身體是最補(bǔ)的,有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,并且可以強(qiáng)身健體。
4、將紅棗去核,與北芪,山藥片一直洗凈備用。北芪可以用水稍微浸泡一下。電飯鍋中放入約四碗的水,加入姜片以及備好的豬心、紅棗、山藥片、北芪等,用煲湯模式煲約1小時左右,加鹽食用。
5、現(xiàn)如今都是推崇母乳喂養(yǎng)的了,這樣可以讓寶寶更加健康安全的成長,但是對于很多新媽媽來說就有難題出現(xiàn)了,在生產(chǎn)之后自己的奶水是不足的了,這時候我們就要通過食補(bǔ)的方法催乳了哦,下面就讓我們看看坐月子的時候吃什么能催乳吧。
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