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補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥方

1、南瓜因?yàn)楹休^高的蛋白質(zhì)胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還因?yàn)榭梢匝a(bǔ)血被清代的名醫(yī)陳修園贊賞為補(bǔ)血之妙品。

2、熟地、山萸肉、枸杞子各15克，肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、山藥、巴戟肉、白人參、炒棗仁、菟絲子各12克，天門(mén)冬、甘草各9克，淫羊藿葉30克，鹿茸6克。

3、氣血雙補(bǔ)劑：八珍湯：當(dāng)歸，白芍，川芎，熟地黃，人參，白術(shù)，茯苓各10克，甘草5克.灸甘草湯：灸甘草12克，大棗30枚，人參，生地黃30克，阿膠6克，麥冬15克，麻仁10克，桂枝9克，生姜9克。

4、或用阿膠與當(dāng)歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服，作者在實(shí)踐中，認(rèn)為治療肝腎陰虛型貧血和女人補(bǔ)血補(bǔ)氣有療效。

5、雞血藤30g，水煎服，每天一次，連服5～7天。有補(bǔ)血活血、祛淤生新、舒筋脈、去 風(fēng)濕 的作用。對(duì)體虛血少，血不養(yǎng)筋而經(jīng)絡(luò)不舒之癥最為相宜，尤以老人婦女更為合適。

6、龍眼肉益氣補(bǔ)血 龍眼肉溫而不燥，補(bǔ)益心脾，益氣養(yǎng)血，安神，適宜于氣虛體質(zhì)，血虛體質(zhì)者及心脾虛弱者均可食用。

坐月子的一番寒調(diào)理什么中藥

中藥中的產(chǎn)后補(bǔ)藥對(duì)補(bǔ)充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后快速恢復(fù)、預(yù)防產(chǎn)后病效果顯著，但必須在惡露排凈后服用，堅(jiān)持寧遲勿早的觀念。

月子病是在女性坐月子時(shí)期，由于傷風(fēng)感冒等引起的小疾病，而沒(méi)有治療徹底留下的后遺癥。月子病會(huì)使得女性頭暈、小腹疼痛、全身酸痛等。月子病如果伴隨女性朋友，等到年紀(jì)越大，將會(huì)越折磨患者。

假如產(chǎn)婦胃口差，手腳冰冷，一吹到風(fēng)就畏寒，可用“八珍湯”調(diào)理，即“四物湯”加“四君子湯”（西洋參、白術(shù)、茯苓、甘草），特別怕冷的產(chǎn)婦，可再加點(diǎn)破故紙。

月子病治療宜補(bǔ)血益氣，和絡(luò)止痛。方選黃芪、桂枝、五物湯加雞血藤、當(dāng)歸。 風(fēng)寒所致月子病治療宜養(yǎng)血祛風(fēng)，散寒除濕。方選獨(dú)活寄生湯。 血瘀所致月子病治療宜養(yǎng)血活血，化瘀通絡(luò)。方選身痛逐瘀湯。

生完孩子貧血吃什么最好,回復(fù)快,對(duì)身體無(wú)傷害,要食補(bǔ)。建議吃藥的勿回答...

第一就是大棗，花生，雞蛋，雞肉，阿嬌，核桃，山藥，枸杞等。這些都是補(bǔ)血最快的食物，大家可以在產(chǎn)后適量的攝入這一類食物。產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)均衡雖然坐月子每個(gè)地方都有不同的習(xí)俗和講究。

貧血吃什么補(bǔ)血最快菠菜 提起菠菜，相信很多人都知道菠菜是出了名的補(bǔ)血蔬菜之一，菠菜中含有豐富的鐵質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，可謂是補(bǔ)血蔬菜中很重要的食物。

動(dòng)物性的蛋白質(zhì)都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，消化利用率相對(duì)更高。多吃含維生素B族豐富的食物，主要有動(dòng)物肝臟，小麥胚芽粉，酵母粉，糙米，黃豆等等。大家只要一看這些食物，很多人也是很難吃到的。

紅豆 紅豆不僅營(yíng)養(yǎng)成分高，女性多食物還能幫助起到排毒養(yǎng)顏的效果，因?yàn)槠滂F質(zhì)含量相當(dāng)豐富，具有很好的補(bǔ)血功能。黑木耳 黑木耳的鐵含量相當(dāng)豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，可有效防治缺鐵性貧血。

補(bǔ)血食物1：動(dòng)物肝臟 比如鴨肝、豬肝、雞肝等，它們富含血紅素鐵，吸收率高，尤其適合缺鐵性貧血或有貧血傾向的人補(bǔ)血。但是一定要控制好量。

補(bǔ)氣血的中藥配方

五紅湯簡(jiǎn)介 五紅湯是一種傳統(tǒng)的中藥配方，其主要成分是大棗、熟地、黃精、人參和當(dāng)歸。這些中草藥以特定的比例混合起來(lái)，可以滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)腎益氣、調(diào)節(jié)氣血等功效。

當(dāng)歸黃芪茶補(bǔ)氣血 當(dāng)歸補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣，兩者一起泡茶飲，以氣著手，進(jìn)而補(bǔ)血，補(bǔ)氣為先，氣旺則血生。此茶可補(bǔ)氣生血對(duì)勞累過(guò)度，身體虛弱，面色萎黃，肌熱面紅，煩躁口渴有較好的保健療效。

人參歸脾丸補(bǔ)養(yǎng)氣血 人參歸脾丸是由人參，黃芪，白術(shù)，茯苓，甘草，當(dāng)歸，桂圓肉，酸棗仁，遠(yuǎn)志，木香所組成。

功效：具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，人參、紅棗是女性補(bǔ)氣血的好藥材，而雞肉有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，很適合女性補(bǔ)氣血。

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